Centrum wsparcia psychologicznego i rozwoju

Test ADHD

Poniżej publikujemy opracowany przez WHO szybki test przesiewowy (Adult ADHD Self report Rating Scale, ASRS), na podstawie którego można samemu ocenić ryzyko istnienia ADHD.

Zaznacz pole, które najlepiej opisuje, jak się czułeś i zachowywałeś w ciągu ostatnich 6 miesięcy.

Jak często masz problem z dopracowaniem zadania po tym, jak najtrudniejsza jego część jest już zakończona?

 
 
 
 
 

Jak często masz problem ze zorganizowaniem się, gdy musisz wykonać zadanie wymagające zorganizowania?

 
 
 
 
 

Jak często zdarza Ci się zapominać o spotkaniach i obowiązkach?

 
 
 
 
 

Kiedy masz zadanie wymagające wielu przemyśleń, jak często odwlekasz lub unikasz takiego zadania?

 
 
 
 
 

Jak często musisz ruszać rękami lub nogami, kiedy musisz długo siedzieć?

 
 
 
 
 

Jak często czujesz się nadmiernie aktywny i zmuszony do dzialania, jakbyś był napędzany silnikiem?