Odporność psychiczną warto zmierzyć, gdy…
- Chcesz zdiagnozować kluczowe elementy swojej odporności psychicznej lub ich brak
- Chcesz zobaczyć, jakie są Twoje zasoby oraz obszary do wzmocnienia
- Chcesz otrzymać konkretne wskazówki jak wzmacniać swoją siłę i odporność, w tym odporność na stres i presję, budowanie konsekwencji w działaniu oraz wzmacnianie pewności siebie
Jak wygląda sesja indywidualna z testem MTQ48?
- Umawiasz się ze mną na zbadanie Twojej odporności psychicznej
- Dostajesz link, który umożliwi Ci wypełnienie testu
- Odpowiadasz na 48 pytań
- Po wypełnieniu testu omawiamy Twoje wyniki podczas sesji indywidualnej, na której dostajesz konkretne wskazówki dotyczące wzmacniania odporności psychicznej
- Dostajesz pisemny raport swoich wyników
O teście Mental Toughness 48
Narzędzie to jest rzetelne i wiarygodne, poparte licznymi badaniami uniwersyteckimi. Jest istotnym elementem oceny osobowości, znajdującym zastosowanie w wielu dziedzinach życia zawodowego i prywatnego osób badanych. Jego wydawcą jest międzynarodowy lider narzędzi analiz dla biznesu AQR (http://www.aqr.co.uk/page/mentaltoughness).
Co otrzymujesz w ramach sesji?
- Dostęp online do testu MTQ48, sprawdzającego poziom siły i odporności (Mental Toughness)
- Sesję z licencjonowanym konsultantem Mental Toughness, który opracowuje strategię rozwoju siły i odporności, na której otrzymujesz konkretne wskazówki (czas trwania sesji to 90 minut)
- Pisemny raport opisujący Twoje wyniki i proponowane sposoby rozwoju
- Konkretne wskazówki na podniesienie odporności psychicznej wypracowane podczas sesji
ZAPRASZAM:
Katarzyna
Gawin-Lelonek
pedagog, coach ACC, psycholog sportu dzieci i młodzieży, terapeuta odporności psychicznej i umiejętności społecznych